April 2017


Vegane Eiweißquellen

Um genug Eiweiß zu sich zu nehmen, muss nicht unbedingt auf tierische Produkte zurückgegriffen werden. Neben Milch und Fleisch gibt es jede Menge pflanzliche Produkte, welche als vegane Eiweißquellen dienen können – ohne, dass dabei Abstriche in der Qualität gemacht werden müssen.

Neben zahlreichen eiweißhaltigen veganen Produkten, eignet sich als Nahrungsergänzungsmittel zum Beispiel auch veganes Eiweißpulver.